Pour entamer la période de rentrée sereinement, rien de mieux que de vous parler de 15 choses à faire pour prendre soin de soi au quotidien.

– by Emma –
Pour entamer la période de rentrée sereinement, rien de mieux que de vous parler de 15 choses à faire pour prendre soin de soi au quotidien.
Après un échec flagrant il y a quelques années, j’ai décidé de me relancer dans la méditation pour gérer mes angoisses. Et avec l’application Namatata, ce fut un succès !
Je suis devenue une adepte des podcasts. Je les écoute principalement pendant mes trajets.. Aujourd’hui, je vous présente mes 3 podcasts favoris !
Suite aux excellents retours que vous m’avez fait sur mon article Ce qui me fait sourire au quotidien, je reviens aujourd’hui avec le second article de cette nouvelle série : ce qui m’apaise au quotidien.
Pour cette nouvelle série sur le blog, je vous retrouve pour vous parler des petits choses qui me font sourire au quotidien.