Fini les vacances, retour au boulot… Mais pour ce faire sereinement, je vous parle dans cet article de 5 choses à faire pour décompresser après sa journée de travail !
15 choses à faire pour prendre soin de soi au quotidien
Pour entamer la période de rentrée sereinement, rien de mieux que de vous parler de 15 choses à faire pour prendre soin de soi au quotidien.
30 gestes écolo à adopter pour réduire son impact sur l’environnement
Après l’épisode du confinement, je m’intéresse beaucoup plus à ma manière de consommer. Je vous partage 30 astuces écolo pour réduire son impact sur l’environnement.
5 conseils pour éviter la procrastination
Comment venir à bout de la procrastination et prendre l’habitude de journées productives ? Je vous donne cinq conseils !
5 conseils pour éviter le blues hivernal
A l’arrivée de l’hiver, la baisse de moral se ressent et la fatigue s’accumule.. Le temps gris et le froid nous donne envie de rester cloîtré chez nous. Mais il existe de nombreuses astuces pour contrer ce blues hivernal et profiter au maximum de cet hiver ! Découvrez, dès à présent, les miennes !
5 astuces pour ne pas se laisser surmener à la rentrée
La rentrée est passée pour la plupart d’entre vous, que ce soit retour en cours ou au travail ! La routine reprend et vous êtes déjà lassés du train-train quotidien. Rien de tel pour se laisser surmener sans s’en rendre compte. Découvrez mes 5 astuces pour éviter le surmenage dès la rentrée.
