Aujourd’hui je viens vous parler des 5 exercices utilisés en sophrologie pour se relaxer et affronter les moments de stress et d’angoisse.
Mes 10 applications indispensables
On se retrouve pour faire le point sur mes 10 applications indispensables sur mon téléphone et dont je ne pourrais plus me passer !
5 leçons de vie que le confinement m’a appris
Après 8 semaines chez nous, je pense sincèrement que cette période de confinement nous aura appris beaucoup : sur les autres et sur nous-mêmes…
Herbaé de l’Occitane : le must-have du printemps ?
Petit article pour vous parler d’une gamme en particulier : Herbaé de L’Occitane… Et psssiiit, je vous dévoile aussi la grosse nouveauté de la marque !
30 choses à faire avant 30 ans
Du haut de mes 22 ans, je me suis demandée ce que je voudrais accomplir avant mes 30 ans… voici la liste de 30 choses avant ce cap de la trentaine !
5 conseils pour éviter la procrastination
Comment venir à bout de la procrastination et prendre l’habitude de journées productives ? Je vous donne cinq conseils !
Méditer grâce à Namatata
Après un échec flagrant il y a quelques années, j’ai décidé de me relancer dans la méditation pour gérer mes angoisses. Et avec l’application Namatata, ce fut un succès !
La Canopée : La marque 100% naturelle ?
J’ai reçu il y a quelques temps le coffret Rituel Urbain de la marque La Canopée. J’étais ravie de pouvoir tester cette marque car elle m’intéressait depuis plusieurs mois… C’est maintenant chose faite !
Mon top 5 des séries Netflix
Je reviens pour vous parler du top 5 de mes séries favorites à trouver sur Netflix, en tant que grosse addict des séries et des journées sous la couette !
25 idées pour s’occuper pendant le confinement
Comme nous le savons tous, la France a été mise en confinement afin de combattre le Coronavirus. C’est pourquoi j’ai décidé de vous concocter les idées qui m’étaient passées par la tête pour occuper son temps. A vos carnets !